01 · THERAPIE
Voor jezelf, je gezin en je naastenSysteemtherapie
Wanneer spanning in relaties blijft terugkomen, kijken we samen naar patronen en naar de omgeving waarin ze zijn ontstaan.
Ontdek systeemtherapieTilburg · systeemtherapie & relatietherapie
Ruimte om te groeien, samen en als jezelf.
Soms raken we vast in wat er tussen ons gebeurt. Bij Cresere ontstaat ruimte om patronen te begrijpen, weer contact te maken en een nieuwe beweging te vinden.
Voor jezelf, je relatie en de mensen om je heen.
Aandacht voor het hele verhaal Ruimte voor ieders perspectief Samen onderzoeken wat past
Het aanbod van Cresere
Verbinding met jezelf en met elkaar
Systeemtherapie en partnerrelatietherapie vormen de kern van de praktijk. Daarnaast kun je ruimte maken voor aandacht, mildheid en inzicht in familiepatronen.
02 · THERAPIE
Voor jullie als partnersPartnerrelatietherapie
Als gesprekken vastlopen, vertrouwen beschadigd is of nabijheid verdwijnt: ruimte om elkaar opnieuw te begrijpen en te onderzoeken hoe jullie verder willen.
Ontdek partnerrelatietherapie03 · THERAPIE
Ruimte voor jou en jouw verhaalIndividuele therapie
Wanneer je vastloopt in gedachten, gevoelens of terugkerende patronen, onderzoeken we samen wat je raakt en wat je nodig hebt om verder te kunnen.
Ontdek individuele therapieOok bij Cresere · aandacht, mildheid & inzicht
Mindfulness
Vertragen, opmerken en bewust kiezen. Oefenen met aandacht, ook wanneer je hoofd vol is en het leven veel van je vraagt.
Meer over mindfulnessCompassietrainingen
Ontwikkel een vriendelijkere relatie met jezelf. Met ruimte voor moeilijke gevoelens, zelfzorg en grenzen.
Meer over compassieFamilieopstellingen
Onderzoek hoe jij familiebanden, rollen en loyaliteiten ervaart. Een aanvullende manier om naar patronen te kijken.
Meer over familieopstellingenEven samen oriënteren
Wat past bij jouw hulpvraag?
Je hoeft nog geen duidelijke keuze te hebben. Drie korte vragen helpen je om een eerste richting te verkennen.
De uitkomst is een uitnodiging om verder te lezen of je vraag te bespreken. De keuzehulp stelt geen diagnose en bepaalt niet welke behandeling je nodig hebt.
Je antwoorden blijven alleen op deze pagina en worden niet opgeslagen of verzonden. Je kunt opnieuw beginnen wanneer je wilt.
Vraag 1 van 3Jouw richting, jouw tempo
Zo werken we samen
Meer over de werkwijze Van je eerste vraag naar een volgende stap.
Kennismaken
Wat speelt er, wat wil je veranderen en wie zijn belangrijk in je leven? We verkennen je vraag en bespreken een passende vorm.
Begrijpen wat er gebeurt
We kijken naar terugkerende patronen, beschermingsreacties en de behoeften die daaronder liggen. Er is aandacht voor ieders perspectief.
Ruimte maken voor verandering
Je onderzoekt en oefent andere manieren van reageren. We kijken samen wat werkt en stellen bij wanneer dat nodig is.
Moet ik precies weten wat mijn hulpvraag is?
Nee. Je mag beginnen bij wat je merkt: afstand, spanning, vermoeidheid of een patroon dat steeds terugkomt. In een eerste gesprek maken we je vraag samen duidelijker.
Kan ik ook alleen komen voor systeemtherapie?
Ja. Ook in een individueel gesprek kunnen we aandacht hebben voor je relaties, gezin van herkomst en huidige omgeving. Samen bespreken we of en wanneer iemand uit je netwerk betrokken wordt.
Wat als mijn partner nog niet mee wil?
Je kunt contact opnemen om je eigen vraag te bespreken. Een individueel gesprek kan helpen om helder te krijgen wat jij nodig hebt en hoe je het gesprek met je partner wilt aangaan. Gezamenlijke deelname vraagt om bereidheid van beide partners.
Wat zijn de tarieven en hoe snel kan ik terecht?
Individuele therapie kost €135 per sessie; relatie- en gezinstherapie kosten €150 per sessie. Een sessie duurt 60 minuten. Bekijk de tarieven en richtlijnen voor het traject. Vraag bij een kennismaking naar de beschikbaarheid; voor trainingen en familieopstellingen bespreken we de kosten vooraf.
Een kleine eerste stap
Kennismaken Je hoeft het nog niet precies te weten.
Een eerste gesprek begint bij wat er nu speelt. Samen verkennen we wat je nodig hebt en welk aanbod daarbij kan aansluiten.
Reviews
“Ik merkte dat ik vast liep. Ik vond het moeilijk om uit te leggen wat er in me omging, maar bij Sylvana voelde ik de ruimte om dat te gaan onderzoeken op mijn eigen tempo. Ik begrijp mijn reacties nu veel beter en durf meer rekening te houden met mijn eigen gevoelens en grenzen.”
“Ik en mijn man hebben nou een paar sessies bij Sylvana gehad en hebben na haar huiswerk nu al een beter huwelijk. Voor ons heeft het wonderen gewerkt en we zullen zeker blijven komen”
“Ik ging met flinke tegenzin naar de familieopstelling, maar ging veel lichter naar huis. Er viel een last van mijn schouders. Mijn gedachten gaan nu meer ontspannen en liefdevol naar mijn verloren dierbaren.”
“De familieopstelling bracht me mooie inzichten en weer een stukje dichter bij mezelf. De groep voelde veilig en Sylvana bood rust en structuur. Dat gaf me ruimte om bij mijn gevoel te blijven, los te laten en andere keuzes te maken.”
“Met mij man zoveel ruzie en heel de dag op elkaar letten. Vond het moeilijk om te komen maar het heeft ons goed geholpen want we hebben elkaar terug gevonden anders scheiden en dat is voor de kinderen niet goed ik kan het iedereen aanrade echtewaar”